Take more chances, DANCE more DANCES.

die schönste Form des Tanz Trainings. Zur Förderung eines ausgewogenen Gleichgewichtes, eines sicheren Körpergefühls, der bewussten Steuerung der Körperbewegungen und last but not least zur Erzielung einer wunderschönen Haltung. Die Arbeit auf dem Weg dahin kann mühsam und anstrengend sein, aber im Laufe der Zeit könnte eine erfolgreich fröhlich tanzende Gruppe entstehen, die gemeinsam und verantwortungsvoll etwas erreicht hat und im günstigsten Fall Musik sichtbar machen kann, nicht nur zu klassischer Ballettmusik! Kleiner Nebeneffekt: Durch das relativ strenge Training lernen die Kinder, Ziele zu setzen und Verantwortung füreinander zu übernehmen.

ist die Grundlage des Tanzes, es geht um Disziplin, Körperhaltung, Arm- und Beinhaltung. Konzentration der Körperwahrnehmung und Aufmerksamkeit.

Power, Kreativität und Style – das ist BREAKING! Ganz egal, ob Anfänger*in oder schon mit Erfahrung – unsere Trainer zeigen dir Schritt für Schritt, wie du deine Skills aufbaust. Von Basics wie TOPROCKS, FOOTWORKS und FREEZES bis hin zu beeindruckenden POWER MOVES: Bei uns findest du den richtigen Einstieg und kannst dich kreativ weiterentwickeln.

ist der Tanzstil aus Musikvideos, Shows und Bühnenperformances. Er verbindet Elemente aus HIPHOP, JAZZ und STREETDANCE zu einer energiegeladenen Tanzform. Im Kurs lernst du dynamische Choreografien zu aktuellen Hits, trainierst deine Ausdruckskraft, Körperspannung und Bühnenpräsenz. Neben Technik und Style geht es vor allem um Selbstbewusstsein, Ausstrahlung und den Spaß am Tanzen.

ist ein zeitgenössischem Tanz von Gustavo Oliveira's Technik abgeleitet, kombiniert der Kurs verschiedenste Stile und Einflüsse, von CAPOEIRA bis hin zum KLASSISCHEN BALLETT. Der Fokus liegt darauf, die Tänzer*innen bestmöglich auf alle Tanzstile vorzubereiten. Die Stunde beginnt am Boden in Form eines dynamischen warm ups, mit Schwerpunkt auf FLOORWORK. Als nächstes kommen raffinierte Pirouetten-Kombinationen und danach geht es um ARM WORK - verschiedenste Bewegungen ACROSS THE FLOOOR - das Hauptaugenmerk liegt hier auf der Stärkung des Körpers, in dem man über den Boden gleitet, rollt, rutscht, springt uvm.

ist eine auf natürlichen Bewegungen basierende, Tanzrichtung die auf verschiedenste Techniken zurückgreifen kann. Es werden Bodenelemente ebenso wie Drehungen, Sprünge und Akrobatik - Elemente eingebunden.

gibt Tänzer*innen einen ersten Einblick in das KLASSISCHE BALLET. Der Kurs findet zum Großteil auf dem Boden sitzend/liegend statt. Es geht um grundlegende Positionen im Ballet, das französische Ballettvokabular, die richtige Ausführung der Positionen und Bewegungsabläufe, sowie um die Vermittlung eines grundlegenden Verständnisses des KLASSISCHEN BALLETTS.

ist der Einstieg in die Welt des URBANEN TANZES. Im Kurs lernst du die grundlegenden Schritte, Grooves und Techniken kennen, trainierst dein Rhythmusgefühl und entwickelst ein Gefühl für den HIP-HOP STYLE. Ziel ist es, ein solides Fundament aufzubauen, das dir Sicherheit gibt – egal ob beim Freestyle oder in späteren Choreografien.

je nach Kurs steht im LYRICAL - JAZZ entweder die tänzerische oder die technische Weiterentwicklung im Vordergrund. Diese werden einerseits durch die Ausarbeitung von Chroeografien erzielt, oder durch ACROSS-THE-FLOOR-ÜBUNGEN, kürzeren COMBOS & CONTEMPORARY FlOORWORK. LYRICAL JAZZ verbindet diese Grundlage mit weichen, fließenden Elementen, die oft auch die Musikinterpretation in den Vordergrund stellen. Die Stilrichtung schafft so eine abwechslungsreiche Kombination aus Präzision Kraft und tänzerischer Ausdruckskraft.

ist ein ganzheitlicher Vorbereitungskurs, der gezielt Kraft, Dehnung und Körperbewusstsein fördert. Durch abwechslungsreiche Übungen stärken wir die Muskulatur, stabilisieren das Körperzentrum und verbessern Beweglichkeit sowie Körperkontrolle. Der Fokus liegt auf Kraftaufbau, Dehnung und funktioneller Vorbereitung für das Tanztraining.

ist ein guter Start in deine Tanzlaufbahn. Für unsere jüngsten Tänzer*innen wird das Training noch sehr spielerisch aufgebaut, mit zunehmendem Alter werden dann immer mehr Stilrichtungen mit eingebunden und, je nach Schwerpunkt, wird in einzelnen Stilrichtungen vertieft gearbeitet.

ist ein Kurs für alle, die mehr als nur Schritte lernen wollen. Hier arbeitest du gezielt an Kraft, Ausdauer und Koordination, verbesserst deine Haltung und Bewegungsqualität und entwickelst so die technische Basis für jeden Tanzstil. Außerdem lernst du, deine eigene Kreativität zu nutzen und Bewegungen in individuelle Choreografien umzusetzen – alles, was dich langfristig zu einem besseren Tänzer oder einer besseren Tänzerin macht.